見た目は同じでも内臓脂肪増加😱、、、これが現実か〜😭

《Wanessaちゃん》

小さな目に大きな口を開けて、ヒレとトゲトゲもありますね〜、、、そう、魚のフグですね😆

簡単な形なのに、とても良く表現されてますね、、、特に下半分のうずらは適材適所です😊

貯金箱だそうですが、大きな口は子供用ということで、ご愛嬌です😌

人間ドックで血圧が下がったかも？って喜んでましたが、ちょっとショックな事もありました🥲

腹部のエコー検査、、、肝臓と腎臓に膿疱がいくつかあります😨、、、と、まあこれはいつもの事です😌

数も増えてないし、大きくもなって無いですから問題は無いですね、、、と、まあこれもいつもの事ですね😉

でもねって言われて一瞬😰、、、隙間が大きくなってますね〜、、、？？？

体重もウエストサイズも変わって無いですが、、、内臓脂肪が増えてますよ！😱

すっかり油断してましたが、そう来たか〜、、、でもそれが現実😞

11年間走り続けて、何とか見た目は維持していても、筋肉が落ちて内臓脂肪は増えて行く😭

そりゃあ、年々走るのが辛くなるのは当たり前の事です😮‍💨

体重が変わらないことをいい事に、間食や甘い物に犯されてしまったか〜😩

もうこの歳だから気にしなくても良いのですが、いつもの悪あがきを少しするかな？😅