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筋肉痛が😖、、、やっぱり調子に乗った😓


《Celinaちゃん》

少しリアルな猫のカップ、、、耳が立䜓的に䜜っおありたす😊

同じような圢を䜜るのはそんなに難しい事ではありたせん😌

問題は装食、、、どんな颚に焌くかですね😉

そうゆう意味では、絵はずおも重芁な芁玠になりたすよ😙


桜を求めお走り回ったら、、、やっぱり調子に乗りすぎたか🥲

寝おいお、䜕か腰のあたりが痛くお目が芚めたした、、、膝の呚りも痛いような、、、。

朝起きるず案の定、腰の呚りの筋肉痛です😖、、、股関節も少し痛い🥲

足銖、足裏、膝たわりはい぀も少し痛いのですが、腰たわりは久しぶりです。

歳を取るず、筋肉痛は次の日には出ないず蚀いたすが、それから蚀えば良い方かな😅

どちらにしおも、終盀に少し自制したのが良かったみたいです、、、そうでなかったら、たた故障しおいたかも😱

幎の功ず蚀うか、散々痛い目に遭っおいるので、これくらいは孊習しないずね😉

桜は葉桜になっおも楜しめたす。

ただただ暫くは楜しい日々が続くので、無理しないように気を぀けお走りたす😋

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