毎日検温、、、分かった事がありました😄

《Makiちゃん》

とても深みのある魅力的な小鉢です、、、光沢感も凄いですね😳

中央にたっぷり入れたガラスが、澄んだ水のようでキレイです😍

ここでもピーコックブルーは大活躍です😊

15秒で測れる体温計を買ってからは、毎日三回、欠かさず体温を測っています😊

もともと新型コロナ対策として測っていたのですが、体温が上がっているのを知ってから、少し状況が変わりました。

35.5度位しかなかった体温が、36度以上に上がったのにはかなり驚きました😱

体温を上げる事は免疫力を上げることにもつながり、結局は新型コロナの予防にもなりますからね😉

どうやったら体温をあげられるのか？、いろいろ試してみましたが、簡単なことではないですね😢

でも一つ分かった事が、、、調子が悪い時は体温が下がる、と言う事です🤔

疲れが溜まったり、何だかスッキリしない時は体温が低いようです。

風邪を引きそうで、体がゾクゾクするのは、もしかして体温が下がっているから？

快調な時は体温が上がって来ます、、、私の場合は、慢性疲労を解消すれば、体温がもう少し上がるかも？😅

体に疲れがあれば、当然、身体機能も低下、、、新陳代謝も下がって、体温も下がる🥶

体温を計る事で、自分の健康状態がある程度把握できそうですね😉

ああだこうだ言っても、年齢から考えて、これだけ上がったのだから、まあいいか！！😊