暑さ本番、、、とうとう30度越え

《Kanaちゃん》

スッキリとした花が描かれた小皿です、、、不思議な色をしていますね😊

ワラ白は、時々ピンクっぽく変化して、びっくりさせられます😝

初めてのロクロでしたが、良い形に仕上がりました😆

暑さもいよいよ本番になって来ました、、、30度を超える日が出て来ましたね🥵

夏本番には、35度でもまだまだ！って感じですが、暑さに慣れていない今頃は、30度でも辛いですね😩

この時期はまだ、汗をかき慣れていないので体温を下げにくく、熱中症になる人がとても多いそうです。

気温が最も高くなる8月より多いのは、ちょっと意外でした😳

私はいつも走っているので、一年中汗をかいているのですが、気温が高くなる頃は、やはりキツイですね🥵

なんだか体が動かなくなって、栄養ドリンクを飲んでジョギングに行くという、かなりお馬鹿さんな事をやってしまいました😅

この時期は、辛かったら止めるのが賢明だと思います😉

走った後の喉の渇きで、水を飲み過ぎて胃を痛めることも多くなるので、これも要注意です😓

新型コロナワクチンの２回目の接種が終わるまでは、特に体調には気をつけようと思います😋