体の冷えと免疫力、、、冷えると風邪をひくからね😰

《Chieちゃん》

チョット古風な感じのする皿です、、、呉須とベン柄を上手に使っています😊

色んな絵の具を使わなくても、この二色で十分って感じがします😆

パターン的なものは、絵が苦手な人でも大丈夫！、、、一度挑戦してみて下さい😁

体が冷えると免疫力が下がると言いますが、まさにその通りかな😉

冬場に風邪を引きやすいのは、体が冷えて免疫力が下がるからですよね。

暖かくしていればそれで良いんですが、そうとも言っていられないですよね😩

私の場合はジョギング、、、かいた汗が強い北風で冷やされると、走っていても凍りそうなくらい体が冷えてきます🥶

これは、ジョギング後すぐにお風呂に入る事で解決しています😚

汗が出てくるまで、しっかりと温めます、、、気持ち良いし、とてもリラックスできます🤣

ただ問題は星撮り、、、冬場、寒ければ寒いほど条件は良くなりますからね😅

極寒の中、長時間屋外にいるのは、とても厳しい修行みたいなものです😱

私が防寒グッズのに拘るのは、まさにこの為です、、、冷え切った体は、車のヒーターではとても温めきれません😫

仮に車の中でぬくぬくしていても、今度は眠たくなってしまいますからね😪

やっぱり星取りは、厳し〜い修行なのかな？😅