ロクロを回せ😾

《Celinaちゃん》

十字架を持った、小さな小さなフクロウです、、、ペンダントになります😋

白と薄い青がベースになっていて、とても清楚で可愛らしい感じがします。

今年は、沢山の福を持って来てくれますように😇

面白いもので、足の調子が戻って来たら、体調も少し良くなって来たようです、、、頑張った甲斐があったかな？

疲労感が少なくなって来たようで、少しやる気も出て来ました😊

ただ少し油断すると、すぐに調子に乗ってしまう性格なので、ここはしっかりと自己管理が必要です😅

そんな訳で、今年に入ってからは、ロクロを回す日が増えて来ました。

ロクロの良いところは、なんと言っても緊張感と集中力、、、他に何も考えなくていいので、ストレスが取れて精神的に良いですね😚

心と体は一心同体、、、心の健康は、肉体の健康維持にも必要です。

去年は新型コロナも影響してか、何処かに蟠りがあって、それが疲労感にも繋がっていたのかも知れません。

お風呂から出ると、体が鉛のように重たくて、寝る前のチョットした仕事も、気持ちを奮い立たせるのに大変でした😞

まあ、年だからしょうがないと、それが当たり前のようになっていましたが😓

気にしているだけでは、新型コロナには勝てません、、、自分を鍛えなくてはね😉

今年はロクロをバンバン回して、体力もチョット引っ張り上げてもらおうかな😙