スピード注意、、、速すぎると疲れます😩

《Rikaちゃん》

縦縞模様が入った茶碗です、、、太い線と細い線でメリハリが付けてあります😊

スッキリとバランスの取れた形で、使い心地も良さそうです😆

模様はベンガラで描きましたが、真っ黒になっているのが面白いですね😉

新しいシューズを使ってみました😆

初めて使う時はテンションが上がって、スピードが速くなるので要注意です😙

走り出してみると、厚底シューズ独特の反発感で体がグンと前へ出ます😳

速すぎると思ってスピードを落としますが、2キロ走った時点でもまだ速いようです😨

これでもか！と遅くして、ようやくいつもの速度に戻りました😅

若い人は速く走れて良いと思いますが、私みたいな者は体を壊してしまいますからね😱

足首への負担は確かに少ないようですが、最初の速度が速すぎたせいか、最後に足の裏が痛くなってしまいました😵

足への負担を減らすためにシューズを変えたのに、これでは本末転倒ですね😩

ただ、ゆっくり走る事ができれば、かなり効果がありそうです😁

しばらく注意して走って、シューズに慣れる事が大切みたいです☺️