アキレス腱復活、、、元気に走ってました😆

《Mayumiちゃん》

赤土にたらりと垂れた釉薬、、、白が爽やかな植木鉢です😆

釉薬って、実はそんなに簡単には垂れてくれません🥲

スポイトで垂れたような模様にして仕上げました😉

アキレス腱を痛めて、ズ〜と歩き続けていたランナーさん、、、元気に走ってました！😆

私も足首を痛めた事があるので良く分かりますが、走れなくなるのはとても辛いものです😣

何もしなければますます走れなくなるので、結局は歩くしかないんですね😥

今まで颯爽と走っていた人が、懸命に歩いている姿を見るのは辛いものです😢

実は、もっと時間が掛かるのでは？と思っていたのですが、さすが若い人は回復が早いですね😄

こんにちは！という挨拶の声が、とても元気に聞こえました😊

故障を経験すると、今までより自分の体に気を使うようになるので、これからのトレーニングには役に立つでしょうね😉

私は健康維持が目的ですから、体を痛める事はしないようになりました。

これも、自分が足を痛めた経験が役に立っているんですね😉